Einstieg möglich: Körperarbeit am Mittwoch Abend

Gruppe macht Qi Gong-Übung, eine Hand über dem Kopf, Handfläche nach oben, als würden sie etwas wegdrücken

Der Einstieg in meinen laufenden Kurs für Körperarbeit am Mittwoch Abend ist Mitte August wieder möglich. Wir vertiefen eine Qi Gong Serie, bei der es um Verbindungen durch den ganzen Körper und den dynamischen Wechsel von Spannung und Loslassen geht. In der Körperwahrnehmung und Kräftigung widmen wir uns vor allem dem Becken, den Hüftgelenken und dem Rücken. Der Einstieg ist in den ersten Wochen möglich, es bestehen keine Voraussetzungen. Auch mit körperlichen Beschwerden ist die Teilnahme gut möglich, Übungen können immer individuell angepasst werden.

Kurs Körperarbeit
Immer mittwochs 18:10 bis 19:10 Uhr
Habsburgerallee 9 (Hinterhaus) in Frankfurt Bornheim
Start am 16.08.2023, letzter Termin am 27.09.2023 (7 Termine)
Erster Schnuppertermin kostenlos, danach 55€ pro Kalendermonat. Ermäßigte Preise sind auf Nachfrage möglich.

Bei Interesse können Sie sich gerne bei mir melden: Per Mail oder per Telefon/Whatsapp unter 0176 7356 3582

Sophia Heister im Schneidersitz mit Teeglas, lacht

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